Sobre @ArizonaRockCoach

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Princesa Hechicera del Reino Indómito de Urumaco; guarapera empedernida, coach ontológico, pasajera, y transeunte de una vida Sin Desperdicio

Guarapo

La Real Academia Española explica que la palabra "guarapo" es una voz quechua cuya definición reza: "Jugo de la caña dulce exprimida, que por vaporización produce el azúcar".

Para nosotros los venezolanos, el guarapo aparte de refrescar, también se asocia al temple y poder de decisión. Este blog tiene por meta refrescar con dulzura la fuerza en el corazón, y ayudarnos a continuar con optimismo y coraje este incierto camino que, cada vez más escabroso, se llama vida.

lunes, 25 de noviembre de 2013

Un blues que se hace rock and roll


Fotografía: Joel Zimmer vía Tumblr.com

El universo danza perennemente al ritmo melodioso de una canción que comienza calma y enamorada como un blues y que "in crescendo"  acelera su ritmo hasta volverse
un mainstream rock and roll.

Con tanto baile, gracia y movimiento, podemos entender que en esta vida todo se mueve
haciéndose constante el avance y la evolución.
Y al prestar atención al coro de esta tierna y romántica canción, 
caemos en cuenta de que todo se mueve para adelante o para atrás, 
pero siempre hay movimiento.

En esta sinfonía etérea universal las olas se reinventan a cada instante,
y los árboles en primavera comienzan a florecer;
la luna tan coqueta cambia cuatro veces de traje en un mes
y las heridas que duelen después se regeneran dejando a lo sumo una marca en la piel.

Y que alegría saber que bailamos con la vida llenos de emoción,
pero a veces perdemos el ritmo y se nos estanca la energía
causando así confusión y a veces profunda conmoción.

Caemos en la rutina vestidos de autómatas,
nos apegamos a cosas y situaciones,
y nos atiborramos de cosas que al dejar de ser útiles se convierten en pasado,
llenándonos la carretilla de pesada carga energética
que nos aletargan, someten, detienen y hasta mutilan.

Levanto la mano ahorita, para hacer una sugerencia
que en búsqueda de expansión cambiemos el hábito de coleccionar
peroles viejos que nos anclan parte del espíritu a episodios del pasado,
por el de abrir espacio en nuestras casas, cuartos y closets
a los símbolos de nuevos momentos y de un presente colorido
siempre sonriente con olor a mejor.

Sigamos el propio ejemplo que nos da la Pacha Mama,
que deshoja las ramas para luego vestirlas con más fulgor.

Sigamos el curso natural de la vida,
ese que nos hace bailar un twist y el rock and roll,
y sacudamos las ataduras con esos momentos de dolor 
que en un pasado minaron nuestro corazón.

Que no hay que ser ingratos con lo que hemos vivido
es una realidad,
pero tampoco demos la espalda al presente
pensando que mirando hacia atrás está todo mejor.

Abramos el pecho, los ojos y el entendimiento
a estos nuevos seres que amanecen cada día
y que de hermosos capullos
brotamos todos los días al vernos frente al espejo.

No esperes que haga viento para oír el canto,
entónalo tú con tu voz,
y saca de tu vida esos trastes, artilugios, recuerdos y creencias
que ya en tu escenario no cumplen función.

Abre las cortinas y deja que entre la luz,
sacude, limpia
y abre espacio,
siempre lo que viene es mejor.



domingo, 24 de noviembre de 2013

No hay pecado en descansar


Fotografía: Madridfree vía Tumblr.com

Seguramente en más de una ocasión nos habremos encontrado caminando metafóricamente en largos y estrechos pasillos, dejándonos llevar por la ruta y con una visión borrosa y encandilada de dónde iremos a parar.

Tal vez unos pies agotados de pisar escabrosas superficies 
y un camino cansado de ser siempre recorrido. 
Tal vez parajes mágicos multicolores que han perdido brillo 
y se han vuelto gris gracias al elegante añil de la rutina.
Y una inconformidad aguda, que amarga los bocados de esta deliciosa vida 
y ahoga las ganas en un pozo profundo de desilusión.

Ante tal desoladora visión, lo más recomendable querido lector o querida lectora, 
es respirar profundo, contar hasta 10 y tomarse un descanso.
¡Si! un descanso que permita abstraerse de la cotidianidad y salirse del rumbo
para renovar las fuerzas, inspirarse, elevarse y tomar uno nuevo, 
o tal vez el mismo pero con ojos transformados y aires frescos con olor a vitalidad.

No es pecado ni penado, abandonar la carrera un poquito.
 Hasta los corredores
se refrescan y repotencian sus naves cuando visitan los pits.
Así que si te sientes mareado por dar tantas vueltas, y la fatiga te oprime
date el permiso y regálate un tiempito para descansar.

Descansar la mente, el cuerpo y el corazón,
ameritan esfuerzos y valentías, 
y ofrecen un cuidado asertivo para contigo, porque siempre debemos tener presente:
cuidarnos nosotros para poder cuidar a los demás.
Además promueve la inclusión en nuestros actos de nuevas ideas y procedimientos.

Descansa, tómate el tiempo para relajar la marcha
y llenar tus días de indulgencias,
a fin de retomar luego con más entusiasmo
y productividad.

domingo, 20 de octubre de 2013

La Cuerda Floja


No lo voy a negar, me genera cierta angustia esto de sentirme en una cuerda floja, 
de la que en algún momento me puedo caer.
Y es que son tantas cosas las que no controlo, y a veces tan desoladora la vista
que es fácil asustarse, y hasta llenarse de rabia e impotencia.

Y siento que ya una vez dominada mi técnica, 
la vida y a quienes tengo cerca les da por tensar con malévola o confiada intención
y agregarle a mi recorrido más niveles de dificultad.
Camino sobre la cuerda, ya eso es suficientemente difícil. 
Lo hago en tacones, y después pedaleando en bicicleta.
Lo hago con una barra, saltando obstáculos y sorteando peligros.
En las puntas de la barra se le cuelgan ladrillos que desequilibran la carga
y me invitan a replantear el trayecto.

Y al elevarme sobre mi en plano cenital
observo con desasosiego como la cuerda marca el paso por el medio de dos paredes
que cada vez más rápido se cierran,
estableciendo la sentencia del escaso tiempo que me queda de productividad.

Ahorita no tengo los ojos vendados, 
desde hace rato acostumbro a mis ojos a ver el cuadro completo.
Así que veo el riesgo que implica
vivir cada segundo en mis zapatos.

Pero les voy a decir compañeros,
que son los retos los que me hacen fuerte, 
y me invitan a pensar, soñar, imaginar y crear.
No miro hacia abajo el precipicio de los problemas,
sino que miro sonriente el otro lado de la cuerda, 
aquel que me muestra la solución y el resultado que quiero.

Y aunque me asusten los obstáculos 
y me sacuda el peso de nuevos ladrillos,
agradezco las pruebas, porque me invitan a hacerme mejor y más efectiva.
Yo elijo seguir caminando,
y ajustarme al nuevo peso.
Yo elijo saltar o quemarme las piernas cuando
se vienen las bolas de fuego.
Yo elijo mirar adelante, y sonreír hacia arriba
en vez de llorar y mirar hacia abajo.
Yo elijo avanzar cada día
y asumir el reto que esto supone.
Yo elijo aceptar el peso
que esté dispuesta a soportar,
y darme el regalo de saber qué tan lejos puedo llegar.
Yo elijo levantarme rapidito después de cada caída
y recordar que hay dos paredes que se cierran.
Yo elijo cantar y silbar
mientras aprieto en mis manos la fría barra que me da equilibrio.
Yo elijo asumir mi vida
como un video juego, de esos divertidos, 
en los que hay que pasar de niveles y recorrer varios mundos.
Y aunque he desarrollado mi propio método,
y tal vez para muchos no he avanzado muchos niveles,
o me he tardado más allá de lo esperado en escalar,
yo elijo contar mis bendiciones y sentirme orgullosa
de las aventuras que he emprendido en la búsqueda de mis sueños. 
Sí, de mis sueños, no de los que otro se forjó para mi,
o de los que alguien pensó "mejor" para mi.

Yo elijo seguir en esta cuerda floja,
y pintarla de colores.
Yo elijo instalarle a la bicicleta un reproductor para escuchar blues,
y pegarle a la barra las fotos de mi seres queridos para encontrar inspiración.

Es floja la cuerda, y tenso el camino . . .
pero yo elijo el ritmo de mi paso y cómo diseño mi destino.


La Crisis


Texto: Albert Einstein

No pretendamos que las cosas cambien, si siempre hacemos lo mismo.
La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países,
porque la crisis trae progresos.

La creatividad nace de la angustia como el día nace de la noche oscura.
En en la crisis que nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias.
Quien supera la crisis se supera a sí mismo sin quedar superado.

 Quien atribuye a la crisis sus fracasos y penurias,
violenta su propio talento y respeta más los problemas que a las soluciones.
La verdadera crisis, es la crisis de la incompetencia.
El inconveniente de las personas y los países es la pereza para encontrar las salidas y soluciones.
Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía.
Sin crisis no hay méritos.

Es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, porque sin crisis todo viento es caricia. 
Hablar de crisis es promoverla,
y callar en la crisis es exaltar el conformismo.
En vez de esto, trabajemos duro.
Acabemos de una vez con la única crisis amenazadora, 
que la tragedia de no querer luchar por superarla.

lunes, 14 de octubre de 2013

¿Quién dijo?


Fotografía: Luís Gerardo García

¿Quién dice que el camino al éxito tiene que ser empinado y caluroso?
¿Quién dijo que el esfuerzo es un monstruo de dos cabezas que nos toma por el cuello y por los pies a la vez, e intenta rompernos?
¿Quién dijo que ganarse las cosas con sudor y empeño implica una dolorosa caída libre sin canopia?

Es cierto que los logros se alcanzan con empeño y dedicación, con disciplina y constancia, y que esto supone un sacrificio, 
pero al fin y al cabo si es una meta, es porque realmente lo queremos, 
lo que debe representar un resultado positivo, un alivio, una satisfacción, una alegría 
y no una tortura. 

Aparte de acercarnos a las metas, las tareas diarias son deliciosas oportunidades de crecimiento que la vida nos presenta todos los días 
y no las apreciamos porque estamos muy ocupados quejándonos 
de que "tenemos que pararnos siempre temprano, a hacer siempre lo mismo, a cumplir horarios, a hacer esfuerzos, blah bla bla", y así toda una letanía de "pobrecit@ yo".

Mantenerte en estado de queja te roba energía y te limita. 
Te pone gríngolas impidiendo que veas la belleza del camino, 
porque sí, aunque llena de retos y situaciones difíciles, 
el sendero es hermoso y está lleno de sorpresas preciosas 
que te pueden llenar de gozo el pecho. 
Solo hay que mirar con los ojos del corazón.

Y aunque el paraje ofrece tramos espinosos y encumbrados, también ofrece días de sol. 
Y aunque hay cosas que tu no controlas, 
hay una sobre la que sí tienes poder, 
un arma reluciente que puede hacerte triunfar o fallar tu misión, 
y que al menos podrá hacerte más llevadera la carga, y esa es la actitud.

Si no te gusta lo que haces, o la vida que llevas, elige cambiarla y buscar alternativas. 
Hay mil caminos para llegar a Roma, 
y a veces el más obvio no será el más conveniente para ti. 
Intenta en este día detener tu mente acostumbrada a hacer y pensar lo mismo,
e imagina hacer cosas diferentes, sólo para variar.
Y si no te gusta el cronograma, elige cambiar el proceso 
y ajusta hasta llegar a una fórmula que se 
adapte más a ti.

Delega en otro los oficios que te resultan escabrosos 
y ponle energía a lo que sí te gusta hacer.
Saborea la experiencia en tu mente de lograr esa jugosa meta
y enfoca tus esfuerzos con pasión y deseo,
y proponte triunfar.

Siempre podemos elegir. Siempre podemos cambiar.
Siempre podemos replantear las estrategias y vacilarnos la vida
surfeando sobre el longboard de la actitud.

¿Quién dijo que tu película tiene que ser aburrida o de terror?
¿Quién dijo que te tienen que azotar con un fuete para lograr TUS objetivos?
¿Quién dijo que trabajar y sudarse las cosas es malo?
¿Quién dijo que no tienes elección?




Paga lo que debes


Fotografía: Cheché Díaz Yugurí

En algunos momentos habremos notado que el flujo de nuestra energía se estanca, haciéndonos desencajar con todo lo que gira a nuestro alrededor, y aunque pueden ser muchas las razones de tan desagradable espiritual percance, hay una que pasa inadvertida que causa conmoción.

así lo dice dalai lama: paga tus cuentas a tiempo. al mismo tiempo cobra a quién te debe, o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle.

ya se ha hablado sobre la importancia de cumplir los compromisos y el valor de la palabra, así que organiza en tus memorías aquellos montos grandes o pequeños y pásalos a papel. lo primero es saber cuánto debe uno por ahí, y aunque tengas pensado invertir tus ganancias en la adquisición de algún producto que seguro será necesario, o  en salir a divertirte un rato, es mejor hacer el sacrificio y pagar una deuda.

sentirás como se desata un nudo en tu aura, y se libera un canal energético que producirá de inmediato recompensas, como: una subida en el marcado de nuestra auto estima,  una regocijante caricia a nuestra confianza, el respeto de aquel que recibe su merecido pago y por supuesto una mejor relación con él; y la satisfacción de restablecer el orden natural de las cosas.

pagar tus deudas es darle valor a tu palabra, es elevarte por encima de tus circunstancia y hacerte mejor persona; es apreciar la confianza que otro ha depositado en ti y demostrar que eres un ser capaz. No dejes que se sigan pasando los días, has espacio en tu agenda y acude a cumplir tu compromiso, vendrán cosas buenas para ti!

ahora, mira el otro lado de la moneda y piensa en las veces que depositaste tu confianza en alguien más, y en las veces que decepcionado por el inclumpimiento de un necesario pago le infringes una herida honda a tu ego cuando te cansas o te olvidas de cobrar.

estás dejando que te robe energía el asunto pendiente, porque siempre causa molestia saber que alguien nos debe, y más, verle sonriente hacer su vida feliz.

TAMBIÉN OCURRE, QUE POR CUESTIONES DE TIEMPO Y DE LEJANÍA NO PUEDES PAGAR TU DEUDA O NO TE PUEDEN PAGAR A TI, EN ESTE CASO HAZ UNA RENEGOCIACIÓN CONTIGO Y SUELTA EL ASUNTO, DEJANDO IR. SIN APEGOS Y CON PERDÓN. DÉJALO IR, Y NO PIENSES MÁS EN ESO, QUE SÍ LA INTENCIÓN HA SIDO SERIA, LA VIDA MISMA SE ENCARGARÁ DE CUMPLIR O DE PREMIAR.

las deudas son compromisos, pactos en los que dos partes han acordado cumplir funciones, realizar acciones. al infringir lo acordado se rompe el orden natural, la energía y la armonía, esto causa irreversiblemente falta de confianza en uno mismo, bajando nuestros niveles de amor propio y entusiasmo, nuestra credibilidad más que con los demás, que es una torpeza grave porque vivimos en sociedad, con nosotros mismos, y al no respeteranos a nosotros pues es poco lo que empezamos a esperar de los demás.

siempre podemos cambiar, eso es una excelente noticia. No hay una fecha lejana, o un día especial, constantemente podemos elegir, y podemos hacerlo ya. es cuestión de decidirse y proceder de una vez.
como dice la canción toma chocolate, paga lo que debes, cumple tus compromisos, dale valor a tu palabra, date valor! 

domingo, 13 de octubre de 2013

Déjalos ir, déjalos salir


Fotografía: Cheché Díaz Yugurí

cuando caminamos hacia la evolución a una mejor persona,  y decidimos enrumbarnos hacia la persona que queremos ser, la actitud es una herramienta fundamental para el progreso sí es positiva o para el estancamiento sí es negativa.

HAgamos un ejercicio con los ojos cerrados. visualicemos a personas a nuestro alrededor (familiares, amigos, compañeros de trabajo o de clases) que invierten mucho de su tiempo, en lo que yo llamo “modo camión de cochino” à ¡ay que no hay luz!¡que el gobierno hizo esto!¡Ay que ya uno no puede salir a la calle! ¡que si el calor! ¡que si verus! ¡pero todo el mundo es malo! ¡Que si fulanito de tal no me habla! ¡Que si esa comida es mala! ¡que si en el pueblo nada sirve! ¡que si aquella o aquel tienen más que yo! ¡ay que pobrecito yo! . . .

y seguramente habrás notado que mucha de las personas con las que convives diariamente son así, sin ser malos y sin darse cuenta, y hasta te habrás encontrado tu en esta situación. piensa ahora en las ocasiones en las que tu mismo te has robado tu energía, saboteando tu proceso, distrayéndote y quitándote efectividad.

porque aunque sí es cierto que el calor abruma, que hay huecos en la calle, que los apagones son una calamidad y tantas otras cosas . . . también es verdadero que en muchas ocasiones, y en parte tú eres responsable; que por otro lado hay cosas y personas favorables en las que te puedes fijar y apoyar; y que tu y solo tú eres el dueño absoluto de tu actitud.

 comienza trabajando tus pensamientos, préstales atención, y cuando te descubras pensando en negativo cambia los verbos y los adjetivos a positivos y cambiarás la emoción que te producen, y por lo tanto la energía. y sí notas que las cosas a tu alrededor no funcionan, pregúntate que puedes hacer tú para cambiar esa situación, y emprende la marcha, o sea, actúa.

una vez en la onda positiva, y oye que no es un proceso rápido que se da la noche a la mañana, pero sí es efectivo y certero, perfecto para asumir como estilo de vida; trata de moldear con tu ejemplo a los demás. y aquí es donde se pone la cosa ruda, porque cada quien tiene su mundo y es dueño de su destino, y como constantemente estamos eligiendo, seguramente esa persona decidió cosechar pensamientos negativos y revolver un balde de quejas y sufrimientos con ellos.

por eso es que el dalai nos recomienda, liberar nuestro espíritu de personas así. déjalos ir simplemente! y sí es inevitable recibir el desagradable chaparrón de comentarios negativos, óyelos y déjalos salir, no les des más fuerza, no los alimentes, pásales por un ladito y sigue sonriente y con pleitecía tu camino.

todo en esta vida tiene solución, menos la inexorable muerte, así que después de cada queja ha de venir una idea en positivo. por eso cuida y valora tus pensamientos, porque son los que determinan tu actitud, y tu actitud es lo que garantiza tu alegría y felicidad. ya es bastante trabajo mantenernos firmes y entusiastas ante las viscicitudes, por eso en este caso, te pedimos seas celoso de tu energía bonita, y no te la dejes robar, mucho menos contaminar.

y como lo hemos dicho en ocasiones anteriores, hay dos formas de hacer las cosas y de vivir, por las buenas o por las malas . . . y lo que  es una buena noticia, es que siempre podemos elegir.

Los 10 ladrones de tu energía

Fotografía: Cheché Díaz Yugurí

NUESTRO JEFECITO LUIGI D´ANGELO COMPARTIÓ CON NUESTRA REDACCIÓN ESTE DECÁLAGO ESCRITO POR DALAI LAMA, SOBRE LOS 10 LADRONES DE TU ENERGÍA, AQUÍ EN GUARAPOS PARA EL ALMA COMPARTIMOS ESTA SABIDURÍA ANCESTRAL.

1.- DEJA IR A PERSONAS QUE SÓLO LLEGAN PARA COMPARTIR QUEJAS, PROBLEMAS, HISTORIAS DESASTROSAS, MIEDO Y JUICIO DE LOS DEMÁS. SÍ ALGUIEN BUSCA UN CUBO PARA ECHAR SU BASURA, PROCURA QUE NO SEA TU MENTE.

2.- PAGA TUS CUENTAS A TIEMPO. AL MISMO TIEMPO COBRA A QUIÉN TE DEBE O ELIGE DEJARLO IR, SI YA ES IMPOSIBLE COBRARLE.

3.- CUMPLE TUS PROMESAS. SI NO HAS CUMPLIDO, PREGÚNTATE PORQUÉ TIENES RESISTENCIA. SIEMPRE TIENES DERECHO A CAMBIAR DE OPINIÓN, A DISCULPARTE, A COMPENSAR, A RE-NEGOCIAR Y A OFRECER OTRA ALTERNATIVA HACIA UNA PROMESA NO CUMPLIDA; AUNQUE NO COMO COSTUMBRE. LA FORMA MÁS FÁCIL DE EVITAR EL NO CUMPLIR CON ALGO QUE NO QUIERES HACER, ES DECIR “NO” DESDE EL PRINCIPIO.

4.- ELIMINA EN LO POSIBLE Y DELEGA AQUELLAS TAREAS QUE NO PREFIERES HACER Y DEDICA TU TIEMPO A HACER LAS QUE SÍ DISFRUTAS.

5.- DATE PERMISO PARA DESCANSAR SI ESTÁS EN UN MOMENTO QUE LO NECESITAS Y DATE PERMISO PARA ACTUAR SI ESTÁS EN UN MOMENTO DE OPORTUNIDAD.

6.- TIRA, RECOGE Y ORGANIZA, NADA TE TOMA MÁS ENERGÍA QUE UN ESPACIO DESORDENADO Y LLENO DE COSAS DEL PASADO QUE YA NO NECESITAS.

7.- DA PRIORIDAD A TU SALUD, SIN LA MAQUINARIA DE TU CUERPO TRABAJANDO AL MÁXIMO, NO PUEDES HACER MUCHO. TÓMATE ALGUNOS DESCANSOS.

8.- ENFRENTA LAS SITUACIONES TÓXICAS QUE ESTÁS TOLERANDO, DESDE RESCATAR A UN AMIGO O A UN FAMILIAR, HASTA TOLERAR ACCIONES NEGATIVAS DE UNA PAREJA O UN GRUPO: TOMA LA ACCIÓN NECESARIA.

9.- ACEPTA. NO ES RESIGNACIÓN, PERO NADA TE HACE PERDER MÁS ENERGÍA QUE EL RESISTIR Y PELEAR CONTRA UNA SITUACIÓN QUE NO PUEDES CAMBIAR.


10.- Y ESTE SENCILLO PERO CERTERO DECÁLOGO DE RECOMENDACIONES, QUE VALE LA PENA COMENZAR A APLICARLO DE UNA VEZ, TERMINA CON UN VERBO FUNDAMENTAL PARA SER FELIZ: PERDONAR, DEJA IR UNA SITUACIÓN QUE TE ESTÉ CAUSANDO DOLOR, SIEMPRE PUEDES ELEGIR DEJAR EL DOLOR COMO RECUERDO, Y LIBERARTE DE ESA CARGA DE RENCOR.

miércoles, 28 de agosto de 2013

VERDADES UNIVERSALES

 Fotografía: Cheché Díaz Yugurí
Texto: Arianny Valles

Dicen que a la tercera va la vencida. Dos veces antes se había borrado este guarapo. Pero no me canso y no pierdo la idea. Persevero, y con una sonrisa de saber que lo puedo hacer mejor, de nuevo lo intento. Aprovecho la oportuna intimidad para confesarles que no es la primera vez que sucede, y que en ocasiones me gustaría poder rescatar del foso de los documentos perdidos en la web, aquellos guarapos que no vieron la luz. Pero mejor, a lo que nos compete en esta edición.
Es una verdad universal que la relación que más tenemos que cuidar es la que establecemos con nosotros … que la comunicación más importante es la que tenemos con nosotros … y que el compromiso que más debemos respetar es el que hemos hecho con nosotros mismos. Y es revelador detalle, observar con detenimiento que estas tres palabras (relación, comunicación y compromiso) están ligadas íntimamente con el amor.
Cuando estamos enamorados ponemos especial atención y mucha energía en mantener armoniosa la relación enmarcada en una fluída comunicación, envuelta en brillantes y cotidianos compromisos. Partiendo de esta inferencia, lo que buscamos resaltar con este guarapo es la imperiosa necesidad de enamorarnos de nosotros para que rodeados del halo rosado de la ilusión podamos emprender gustosos el aventurero camino hacia una vida plena y feliz.
Es fácil detectar cuándo una persona tiene conflictos consigo: baja autoestima, miedo a abandonar la zona de confort y realizar cambios, permanencia en el estado de queja, amargura en sus palabras y desánimo en su proceder, entre muchos otros síntomas. 
Y si hay algo que debemos comprender es que esos grados de insatisfacción se producen cuando dejamos que se alargue la brecha entre la vida que tenemos y la que queremos tener. Así que el mejor remedio para la amargura tipo 1, es una dosis intensiva de amor, que contemple: tratarnos a nosotros mismos de la misma forma en la que queremos ser tratados por los demás; hablarnos bonito, resaltando nuestras virtudes, siempre en positivo, con dulzura sincera y de corazón; y asumir nuestros compromisos con férrea seriedad, teniendo siempre en cuenta que nuestra palabra es lo que nos define ante los demás, si, pero sobretodo ante nosotros, y esto con la intención de mejorar la imagen que de nosotros tenemos, para que nos podamos autoenamorar. Porque es verdad que nadie se enamora de alguien de quien no se tenga un buen concepto, incluyendo esas relaciones enfermisas que toleramos porque a la final nos traen un beneficio, pero eso es harina de otro costal.
Ya está bueno de permanecer inerte, echad@ en el cómodo puff del conformismo mirando con nostalgia cómo se aleja el tren de nuestra realización cargado con todo lo que anhelamos tener. Ya está bueno de seguir fabricando bloques de culpa y resentimiento, y peor aún, de edificar muros que nos quitan la visión de soluciones y de un mundo mejor.
¡Claro! a la final todo se resume en nuestras elecciones, y si has elegido vivir como “camión de cochinos"está bien, es tu decisión, y lo mejor es asumir la responsabilidad de la opción que has tomado. Porque también es universal verdad, el hecho de que siempre tenemos más de una opción, incluyendo nuestra actitud ante las circunstancias.
Sólo con emprender el camino, estamos ganando. Sólo con atreverse a dar el primer paso generamos saldo a favor, porque se mueve la energía del cambio, esa que sacude las malas vibras y nos mantiene enfocad@s en acercarnos al ideal de vida que nos hemos creado. Y otraverdad contundente es la que dice que nadie va a lograr las metas por ti.
Por eso, conviértete en el propio objeto de tu amor. Hazte un super héroe digno de tu admiración. Acércate con tus ideas, palabras y acciones a la persona mágica y maravillosa que realmente eres. Y descubre que cuando estás en armonía contigo, también lo estás con el universo y fluirás mejor en él.
Que no te de miedo. Si no sabes cómo hacerlo, no te preocupes porque también es cierto que “El maestro aparece cuando el alumno está listo”, es decir que cuando quieres moverte hacia una vida mejor el mismo universo premiará tu acción y te presentará las herramientas que te hagan falta.
Pero dale ahora, porque el momento es ya. Y esta es otra verdad universal.

LAS PERSONAS SON REGALOS


Fotografía: Cheché Díaz Yugurí
El texto llegó a mi gracias a @nadalverto, asi que no puedo citar al autor, solo comparto.
Las personas son regalos que la vida me ha dado.
Ya vienen envueltas, algunas en forma muy bella y otras de una manera menos atractiva.
Algunos han sido maltratados en el correo; Otros llegan como “Entrega Especial”; algunos llegan envueltos, otros cerrados con gran rigidez.
Pero la envoltura no es el regalo y es importante darse cuenta de esto.
Es muy fácil equivocarse en este sentido, juzgando el contenido por el estuche.
A veces el regalo se abre con facilidad; otras se necesita la ayuda de otras personas. Tal vez es porque tiene miedo, quizá han sido heridas antes y no quieren ser lastimadas de nuevo. Pudo ser que alguna vez se abrieron y luego se descartaron. Quizá ahora se sienten mas bien como “cosas” que como seres humanos.
Yo soy una persona.
Como todas las demás personas también soy un regalo.
Poseo una bondad que es sólo mia.
Y sin embargo, algunas veces tengo miedo de mirar dentro de mi envoltura.
Tal vez temo decepcionarme, quizá no confío en el que llevo adentro. Pudiera ser que en realidad nunca he aceptado el regalo que soy.
Cada encuentro y comunicación entre personas es un intercambio de regalos.
Mi regalo soy yo, tú eres tu regalo.
Somos obsequios de Dios unos para otros. Es difícil pensar en ocasiones que aquel que me ha lastimado es también un regalo de Dios, pero si vemos la ofensa como una envoltura maltratada y no nos quedamos con ella, seguramente encontraremos un hermoso regalo, pues de cada suceso Dios nos tiene una enseñanza para crecer en su amor, en nuestra fe.
Nosotros mismos podemos tener una envoltura tan maltratada por el tiempo y/o las circunstancias, pero lo que llevamos dentro siempre será hermoso, pues quien lo puso ahí es nuestro creador. Sólo tendríamos que ver hacia adentro y estar listos para darnos …



lunes, 5 de agosto de 2013

ACOMPAÑARTE


Digital Wave.

por José Daniel Flores Valles

Ser y estar contigo, a tu lado solo para calmar nuestra soledad … 
En algunos casos hablando,  contando historias, anécdotas, cuentos.
En otros, solo permanecer silente, descansando en tus muslos o tu en mi pecho, y sólo saber que estás allí.
A veces un mensaje, una postal, o una carta hacen saber que solo a la vuelta de la esquina estás para mi y yo para ti.
Y en mi pensamiento y corazón, allí donde es nuestro mejor lugar de encuentro, donde sólo se intercambian sentimientos y nuestros corazones …
 … Acompañarte.
Dedicado a mis padres en sus 38 años de casados.


EL UNIVERSO SIEMPRE GUARDA LO MEJOR


Exuberant Mediocrity, 2013
Allix Julia Ollivier
allixjulia.tumblr.com


por José Daniel Flores Valles


Creer que el universo juego con nosotros es no tener fe …
A veces, pensamos que tener dinero, bienes, es tener el universo a nuestro favor …
Personas cuentan con mucho dinero, pero eso no le trae la felicidad …
La Fe en el hombre se sigue desvaneciendo en lo material …
A muchos  se nos enseñó a dar sin recibir, a tender una mano amiga, a acariciar el rostro triste del que sufre …
A veces la desesperanza nos acoge y perdemos la guía, la ruta, la vía espiritual de nuestras almas. Sin embargo, Dios se encarga de darnos lo que merecemos, no por que así lo quisimos sino porque en su momento nosotros fuimos  ese instrumento de paz, de equilibrio, de lucha, y de amor.
Y ahora nos vemos en este punto donde la plenitud de alegrías nos llena; donde la contentura no se nos despega de nuestros rostros, donde la esperanza nos da el bien necesario para ser llenos de vida …
Hoy llenos de amor podemos decir que  siempre es bueno dar porque el universo que solo Dios controla, siempre guarda lo mejor para nosotros.
AMEN!


domingo, 7 de julio de 2013

LO MEJOR DE LO MEJOR

Fotografía: Megkaki en Tumblr.com



Cuando el corazón es azotado con la contundente realidad hostil que nos dice que como seres humanos somos capaces de realizar cruentos actos cargados de insano rencor y maldad, nos quedamos inertes, petrificados sintiendo por dentro un torbellino de emociones, sensaciones e ideas …
… Y se nos hincha la mente con el filo de proverbios que hemos escuchado en el colectivo: “Cuando veas las barbas de tu vecino arder …" “La maldad avanza porque el hombre bueno no hace nada" … 
Y en el corazón se nos desgastan la FE y la esperanza, al mirar por la ventana del desasosiego y debatirnos entre enconcharnos dentro del caparazón de nuestras casas, arropados en nuestro miedo y abrazando a los que amamos sin el más mínimo intento de salir de allí; o, con la fuerza del coraje y la arrechera que produce esta mestastásica invasión de desamor e inmoralidad, nos dispongamos a la reconquista de nuestros espacios.
Y ¡si! ya nos disponemos a salir a la calle, con las venas rellenas de rabia y desayunando ganas de hacer justicia a punta de trancanzos y de patá y kung Fu. Pero entonces estaremos haciéndonos nosotros problema y no solución, estaremos contagiados del virus fatal que al más puro estilo hollywoodense nos está consumiendo en pandemia, ennegreciendo los corazones uno a uno, y sin contemplación.
Cómo somos gente de acción (porque también es la única salida), nos desesperamos por proceder y ponerle coto a la situación. Es aquí en este punto de inflexión, donde titila el botón con el que podemos cambiar el final del cuento. Teníamos que llegar hasta aquí, hasta este estado de angustia y presión para decidir ponerle el pecho a una búsqueda asertiva de solución. No con armas, ni con más violencia, sino con Amor y Optimismo, aunque parezca iluso y soñador.
Basta con observar sociológicamente porqué algunos de nuestros hermanos hacen uso de la violencia, porqué en sus corazones sólo hay resentimiento, y porqué TENER se conjuga más que SER. Y sin querer hacer un ensayo sobre el origen de la maldad, porque haríamos otra Alexandría disertando sobre el tema, expongo sobre el tapete la necesidad de EDUCAR y AMAR. Entendiendo que cuando amamos a alguien, le atendemos, le comprendemos, nos preocupamos y nos hacemos partícipe de su vida.
Por eso mi invitación es a contrarrestar este efecto maligno que flagela nuestro mundo, con un paseo diario desde los linderos de nuestra zona de confort y de nuestras costumbres, hacia la persona eficiente y proactiva que queremos ser. Por eso la invitación es a convertirnos en mejores seres a través de actitudes orientadas a la felicidad y la plenitud; a sacudirnos el miedo, la culpa y el resentimiento, y luego de alcanzada nuestra paz, ayudar a los demás a conseguirla.
Tomando en cuenta que la violencia se está volviendo compañera habitual de los jóvenes en nuestro país (de hecho cada vez más chicos), se hace obligación orientar nuestros actos de servicio hacia este segmento de la población, y ayudarles, en la medida de nuestro juicio, a recibir una educación sana que les permita tener la visión de un futuro honesto y donde la DECENCIA sea la invitada de honor.
Y a nuestros niños: hijos, ahijados, sobrinos y amigos … prestémosle de nuestro tiempo, energía y atención para compartir con ellos, abrazarlos y mimarlos (es fundamental); para profesarles con nuestro ejemplo, con nuestros actos y nuestra inspiración que nadie es víctima de su destino porque tenemos el poder de elegir todo el tiempo (responsabilidad de nuestras decisiones), y; para enseñarles que en cada tramo del camino, que en cada pequeña acción, que en cada carrera, en cada examen del colegio, en cada fiesta con los amigos, en cada encuentro, en cada tarea asignada, en cada proyecto emprendido tenemos la oportunidad de sacar de nosotros y dar: LO MEJOR DE LO MEJOR!