Sobre @ArizonaRockCoach

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Princesa Hechicera del Reino Indómito de Urumaco; guarapera empedernida, coach ontológico, pasajera, y transeunte de una vida Sin Desperdicio

Guarapo

La Real Academia Española explica que la palabra "guarapo" es una voz quechua cuya definición reza: "Jugo de la caña dulce exprimida, que por vaporización produce el azúcar".

Para nosotros los venezolanos, el guarapo aparte de refrescar, también se asocia al temple y poder de decisión. Este blog tiene por meta refrescar con dulzura la fuerza en el corazón, y ayudarnos a continuar con optimismo y coraje este incierto camino que, cada vez más escabroso, se llama vida.

lunes, 25 de noviembre de 2013

Un blues que se hace rock and roll


Fotografía: Joel Zimmer vía Tumblr.com

El universo danza perennemente al ritmo melodioso de una canción que comienza calma y enamorada como un blues y que "in crescendo"  acelera su ritmo hasta volverse
un mainstream rock and roll.

Con tanto baile, gracia y movimiento, podemos entender que en esta vida todo se mueve
haciéndose constante el avance y la evolución.
Y al prestar atención al coro de esta tierna y romántica canción, 
caemos en cuenta de que todo se mueve para adelante o para atrás, 
pero siempre hay movimiento.

En esta sinfonía etérea universal las olas se reinventan a cada instante,
y los árboles en primavera comienzan a florecer;
la luna tan coqueta cambia cuatro veces de traje en un mes
y las heridas que duelen después se regeneran dejando a lo sumo una marca en la piel.

Y que alegría saber que bailamos con la vida llenos de emoción,
pero a veces perdemos el ritmo y se nos estanca la energía
causando así confusión y a veces profunda conmoción.

Caemos en la rutina vestidos de autómatas,
nos apegamos a cosas y situaciones,
y nos atiborramos de cosas que al dejar de ser útiles se convierten en pasado,
llenándonos la carretilla de pesada carga energética
que nos aletargan, someten, detienen y hasta mutilan.

Levanto la mano ahorita, para hacer una sugerencia
que en búsqueda de expansión cambiemos el hábito de coleccionar
peroles viejos que nos anclan parte del espíritu a episodios del pasado,
por el de abrir espacio en nuestras casas, cuartos y closets
a los símbolos de nuevos momentos y de un presente colorido
siempre sonriente con olor a mejor.

Sigamos el propio ejemplo que nos da la Pacha Mama,
que deshoja las ramas para luego vestirlas con más fulgor.

Sigamos el curso natural de la vida,
ese que nos hace bailar un twist y el rock and roll,
y sacudamos las ataduras con esos momentos de dolor 
que en un pasado minaron nuestro corazón.

Que no hay que ser ingratos con lo que hemos vivido
es una realidad,
pero tampoco demos la espalda al presente
pensando que mirando hacia atrás está todo mejor.

Abramos el pecho, los ojos y el entendimiento
a estos nuevos seres que amanecen cada día
y que de hermosos capullos
brotamos todos los días al vernos frente al espejo.

No esperes que haga viento para oír el canto,
entónalo tú con tu voz,
y saca de tu vida esos trastes, artilugios, recuerdos y creencias
que ya en tu escenario no cumplen función.

Abre las cortinas y deja que entre la luz,
sacude, limpia
y abre espacio,
siempre lo que viene es mejor.



domingo, 24 de noviembre de 2013

No hay pecado en descansar


Fotografía: Madridfree vía Tumblr.com

Seguramente en más de una ocasión nos habremos encontrado caminando metafóricamente en largos y estrechos pasillos, dejándonos llevar por la ruta y con una visión borrosa y encandilada de dónde iremos a parar.

Tal vez unos pies agotados de pisar escabrosas superficies 
y un camino cansado de ser siempre recorrido. 
Tal vez parajes mágicos multicolores que han perdido brillo 
y se han vuelto gris gracias al elegante añil de la rutina.
Y una inconformidad aguda, que amarga los bocados de esta deliciosa vida 
y ahoga las ganas en un pozo profundo de desilusión.

Ante tal desoladora visión, lo más recomendable querido lector o querida lectora, 
es respirar profundo, contar hasta 10 y tomarse un descanso.
¡Si! un descanso que permita abstraerse de la cotidianidad y salirse del rumbo
para renovar las fuerzas, inspirarse, elevarse y tomar uno nuevo, 
o tal vez el mismo pero con ojos transformados y aires frescos con olor a vitalidad.

No es pecado ni penado, abandonar la carrera un poquito.
 Hasta los corredores
se refrescan y repotencian sus naves cuando visitan los pits.
Así que si te sientes mareado por dar tantas vueltas, y la fatiga te oprime
date el permiso y regálate un tiempito para descansar.

Descansar la mente, el cuerpo y el corazón,
ameritan esfuerzos y valentías, 
y ofrecen un cuidado asertivo para contigo, porque siempre debemos tener presente:
cuidarnos nosotros para poder cuidar a los demás.
Además promueve la inclusión en nuestros actos de nuevas ideas y procedimientos.

Descansa, tómate el tiempo para relajar la marcha
y llenar tus días de indulgencias,
a fin de retomar luego con más entusiasmo
y productividad.